Du lernst gerade Vollzeit und möchtest deine Tage besser strukturieren, und gleichzeitig flexibel agieren? Deine Zeit ist wertvoll und eine begrenzte Ressource. Dank der Mehr Zeit Methode nutzt du deine Zeit bewusster und effektiver. Du nimmst dir mehr Zeit für das, was wirklich zählt.WeiterlesenMehr Zeit für das was wirklich zählt: Mehr Zeit Strategie
Kategorie: Produktivität
Was ist der beste Laptop für Studierende im Jahr 2021? Letztes Jahr gab es eine Revolution am Laptopmarkt. Die neuen M1 MacBooks von Apple haben die selben Prozessoren wie iPhones und iPads und dadurch sind sie nicht nur besonders leistungsstark, sondern auch extrem energieeffizient.WeiterlesenBester Laptop für Studierende
Eigentlich wolltest du joggen gehen, aber es regnet in Strömen? Wenn du deine geplanten Ziele nicht umsetzen kannst, stehst du auch im Regen. Du brauchst einen Plan B, denn du kannst damit Barrieren und Schwierigkeiten antizipieren, deine Ziele gegen Hindernisse abschirmen. Wissenschaftliche Erkenntnisse Ich erläutere kurz die Studie von Scholz & Sniehotta aus dem Jahre…WeiterlesenWarum du einen Plan B brauchst – Digital Detox
Jeden Monat führe ich eine Übung durch, die sich „Fear-Setting“ nennt. Es ist die wichtigste Übung, die ich mache. Fear-Setting hilft mir on track zu bleiben und mein Leben so zu gestalten wie ich leben will. “Named must your fear be before banish it you can.” Yoda Los gehts… Der Preis des Stillstands Du denkst:…WeiterlesenFear-Setting: Die wertvollste Übung die ich jeden Monat mache.
Hier findest du die Kurzanleitung in der du lernst, wie du Ziele smart setzen kannst. Das Big Picture erhält du in meinem kurzen YouTube Video zu smarten Zielen. Du verwandelst mit folgender Methode deine Vorhaben in Ziele, die du smart verfolgen kannst. Die SMART-Ziele Methode hilft dir: 1. Nimm dir zuerst einen Zettel und schreibe…WeiterlesenSo kannst du deine Smart Ziele formulieren und erreichen.
Ich habe dir eine Anleitung erstellt, welche dir bei der Einrichtung der Bildschirmzeit und der Auszeit in MacOS hilft. Anleitung als Video: Schritte zusammengefasst: Systemeinstellungen öffnen Bildschirmzeit wählen Auszeit wählen Die Dauer der Auszeit auf den gesamten Tag setzen Zu Lernbeginn die Auszeit aktivieren In Pausen und dem Lernen kannst du die Auszeit deaktivieren Ich…WeiterlesenEinrichten der Bildschirmzeit „Auszeit“ in MacOS
Es ist unglaublich schwer beim Lernen nicht einfach interessanteren Dingen nachzugehen. Hier sind einige Tipps, die dir helfen können fokussierter zu Lernen oder zu arbeiten. Ich kenne das nur zu gut… Statt zu lernen habe ich aufgeräumt, auf YouTube Videos geschaut und meine Mails X-mal gecheckt. Problem: Ich habe ständig meinen Fokus verloren. Diese Sachen…WeiterlesenMit diesen 4 Tricks wirst du fokussiert und konzentriert lernen
Spaced Repetition ist eine unglaublich gute Grundlage fürs Lernen mit Active Recall – Nimm die zwei zusammen und entfessele eine unglaublich effektive Lernmethode. Ich erkläre dir, wie du Spaced Repetition in deine Lernroutine einbinden kannst.WeiterlesenSpaced Repetition: Wie Du alles merken kannst, was Du lernst
Beim Lernen kocht jeder sein eigenes Süppchen. Bestärkt durch Halbwissen, gut gemeinte Ratschläge und falsche Informationen entwickelt jeder mit der Zeit seine eigene Lerntechnik. Was aber, wenn die Forschung seit einiger Zeit recht eindeutige Ergebnisse hat, was die effektivsten Lernmethoden sind?WeiterlesenActive Recall – diese Lernmethode solltest du nutzen
(Lernen 1 von 4) Bist du der kreative Lerntyp? Der akustische, der visuelle oder der fühlende Lerntyp? Hast du dich schon mal gefragt, ob an Lerntypen wirklich was dran ist? Ich zeige dir Methoden zum Lernen, die für JEDEN am besten funktionieren! Einführung #1: Erneutes Lesen #2: Highlighting (Markieren und Unterstreichen) #3: Zusammenfassen (Skript schreiben) Fazit…WeiterlesenBeliebte Lernmethoden die deine Zeit verschwenden